Camilla Persson -
 
Så då har man landat ute på altanen med datorn i knät med trötta armar och axlar, åkte som jag skrev i mitt förra inlägg iväg till gymmet nu på eftermiddagen för att köra ett pass, det stod axlar på schemat och det var exakt vad det blev. Började med att värma upp på crosstrainern och för att inte ha kört cardio sedan i april så tyckte jag ändå att det var bra gjort att köra 1,7 km på 10 minter. Sedan körde jag på med axelövningar så att armarna skakade till slut, det är lite utav mitt nya mål att man ska köra så pass så att de skakar då vet man att man kört på rejält. Har haft alldeles för många ursäkter senaste åren över att jag inte kommit iväg till gymmet men nu är det slut på det! För känslan man känner när man kommer hem igen den är så himla bra. Tränar ni på sommaren?